ホンマでっか！？TV ダイエット法 おやつ 遺伝 心理ほか 酢豚を評論 [ホンマでっか！？TV]
ホンマでっか！？TV
科学で考える肥満とダイエットSP
ダイエット（秘）方法を伝授
酢豚を評論
MC 明石家さんま
加藤綾子
中野信子
おやつは食事と同時に食べるとおなか周りに脂肪がつきにくい
余剰なカロリーを食事と同時にとると太りにくい。
好きな時におやつを食べると肝臓の脂肪が増える
食事をたくさん食べて間食しない人は結構健康
自分へのご褒美スイーツを食べる人は太りにくい
スイーツを食べたことをご褒美と考えるとダイエットに成功しやすい
食べたことを悪く考える人は太り易い
ご褒美でおやつをもらった子は太り易い
大人になって食欲がコントロールしにくい
食べたい物の絵を描くだけでダイエットに成功する。
イライラなどの衝動が抑えられる。
食べたものとそのカロリーを書くとダイエットに成功しやすい
食べたものと記憶のずれで太ってしまう
60kg×25＝1500kcalを続けたら60kgの体重になれる
（なりたい体重）×25＝摂取カロリー
手術でやせると食べたい気持ちが減少する
食べたいという気持ちにさせるグレニンが減る
肥満は遺伝的に決まっている
ネズミの比較実験ではIRX3遺伝子があると太った
視床下部に作用している
炭水化物を1日に摂るカロリーの12％まで減らすと動脈硬化症になるリスクが高い
炭水化物50％ タンパク質25％ 脂肪25％が理想
健康的な食事の人ほどやせ易いが浮気をしやすい
食欲を我慢すると他の欲望が強くなる
子供の食習慣は母親の食事の考え方できまる
ヨーグルトにオリーブオイルをかけて500ｇ食べると体重減少
200kcal摂取カロリーが減少していた
太ももの筋肉を鍛えていれば太っても膝が痛くならない
大自然のドキュメンタリーを見てリラックスして運動するとやせやすい
運動しても心理的に疲れにくい
太っているコンプレックスは長時間水着を着て鏡を見れば減る！？
腸内細菌は100兆個
太った人の腸内細菌を太っていない人に移植すると太る
酢豚を評論
アスパラガスは男性機能によい
長芋にはアルギニンとムチンが入っている DHEA不眠症に効果が期待されている
野菜の色合いで酢豚の味わいが変わる
赤は食欲を増進、補色の緑があるとよい
豚肉はコレステロールが少なくダイエット効果がある
ぶどうに含まれるヴィンコットは物忘れによい
スプーンの色や形で味が変わる。
変わったもので食べると味が落ちる
はしやスプーンなどに違和感を感じると味に違和感を感じる
∴∴∴
お願い（みと・あかつかカンファレンス）
CC 消費者庁表示対策課食品表示対策室; 厚生労働省健康局健康課栄養指導室
BCC 首相官邸; 日本学術会議; 経済産業省 特許庁
学術秘書
池田です。
記事の修正をお願いいたします。
修正が必要な記事の一覧、Googleキャッシュ検索の結果（site:tv-abstract.blog.so-net.ne.jp ムチン）も併せてご確認ください。
https://www.google.co.jp/search?q=site%3Atv-abstract.blog.so-net.ne.jp+%E3%83%A0%E3%83%81%E3%83%B3&oq=site%3Atv-abstract.blog.so-net.ne.jp+%E3%83%A0%E3%83%81%E3%83%B3&aqs=chrome..69i57j69i58.10070j0j7&sourceid=chrome&ie=UTF-8
修正の際のポイントは、３つあります。
（１）「ムチン」という言葉を使うこと自体が誤り。
（「植物」の話をしていて、「ムチン」について語ること自体ナンセンスです。）
（２）「ムチン」と関連付けて語られてきた、夏バテ解消、スタミナ食材、疲労回復といった健康効果も全く根拠なし。
（「健康効果」は、ヒトや動物から分泌される「ムチン」本来の働きから想像された話であって、食べてどうこうの話ではありません。）
（３）「ネバネバの正体は『ムチン』」も誤り。
（「ムチン」は「糖たんぱく質」といわれますが、「植物の『糖たんぱく質』」はネバネバしていません。）
「植物の粘性物質をムチンと呼ぶことの根拠や起源」が判明いたしました。
（「『mucin』と『mucus』の混同」ないし「『mucus』の誤訳」が誤報の原因でした。
つまり、動植物の粘性物質をムチンと呼ぶ「学説」は存在しません。
http://acsec.jp/mucin.html
）
“フィッシャーの呪い撲滅キャンペーン”へのご理解、ご協力をお願いいたします。
http://acsec.jp/maffgo.html
※虎の門外の変：
家来たちは、子どもを殺した。
http://toranomon.nokyoko.jp/
では、
おやすみなさい。
この件に関するお問い合わせ先：
みと・あかつかカンファレンス事務局長
ラクトース研究班「いもいち2025」班長代理
有限会社学術秘書
本店営業部
池田剛士
〒311-4141
茨城県水戸市赤塚1-386-1-107
電話：029-254-7189
携帯：090-4134-7927
by 池田剛士 (2018-04-26 22:55)